オフシーズンこそ試したい長打力アップのための練習法『ベーブルース打法』

今回は、「もっと打球を遠くに飛ばしたい」、「体はあまり大きくないがホームランを打ちたい」という選手が、オフシーズンだからこそトライしやすい練習方法を紹介しますので、ぜひ参考にしていただければ幸いです。

そもそもパワーのない選手というのは、体格が小さいことが原因でボールを遠くに飛ばせないのではなく、体を大きく上手に使うことが苦手なのである。

なので、今回紹介する『ベーブ・ルース打法』で、体を大きく上手に使うトレーニングをしてください。